バッティングの基本練習といえば、今も昔も素振りです。世界のホームラン王、王貞治さんが畳の上で真剣を使った素振り練習をしていたのは有名な話ですね。この素振り練習を効果的に行う方法に、鏡を使ったフォーム確認があります。今回は…

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