~①体幹の捻じれを作るストレッチ~ 体幹を鍛えることで飛距離も変化球への対応力もレベルアップできる! 今回から「バッティングのレベルを1ランク上げる体幹トレーニング」をテーマにトレーニングを紹介していきたいと思います。 …

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個人向けなのに変化球が発射できる異色のバッティングマシンの登場です。ACアダプター対応などの新機能も盛りだくさん。オートリターン機能付きのネットにも対応しているので、実戦的な守備練習まで行えます。開発した吉村専務にお話を…

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バッティングの基本練習といえば、今も昔も素振りです。世界のホームラン王、王貞治さんが畳の上で真剣を使った素振り練習をしていたのは有名な話ですね。この素振り練習を効果的に行う方法に、鏡を使ったフォーム確認があります。今回は…

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