女子野球練習メニュー– tag –

  全国各地の女子野球チームに聞く 『どんな練習していますか？』 『おすすめの練習ありますか？』 練習メニュー紹介コーナー Menu No.012 コースへの対応力 0からはじめる野球教室   さまざまなコースにくるボールに対して、バットを当てたい目安の位置… ...

全国各地の女子野球チームに聞く 『どんな練習していますか？』 『おすすめの練習ありますか？』 練習メニュー紹介コーナー Menu No.011 バッティングの”軸”をつくる 0からはじめる野球教室   バットを振る際の「体の軸」。 この意識で、姿勢や体の使いこ...

全国各地の女子野球チームに聞く 『どんな練習していますか？』 『おすすめの練習ありますか？』 練習メニュー紹介コーナー Menu No.010 "間" の取り方を知る練習 0からはじめる野球教室   バットを振るときに“間”を意識できるかで、次の動き出しに違いが...

全国各地の女子野球チームに聞く 『どんな練習していますか？』 『おすすめの練習ありますか？』 練習メニュー紹介コーナー Menu No.009 "打つ力"を覚える練習 0からはじめる野球教室   打つときにどのくらい力を入れているのか意識していますか？ 体の動...

全国各地の女子野球チームに聞く 『どんな練習していますか？』 『おすすめの練習ありますか？』 練習メニュー紹介コーナー Menu No.008 全身を使うバッティング練習 0からはじめる野球教室 腕の振りだけでバッティングが完結していませんか？ 全身を使っ...

全国各地の女子野球チームに聞く 『どんな練習していますか？』 『おすすめの練習ありますか？』 練習メニュー紹介コーナー Menu No.007 自分のミートポイントを見つける 0からはじめる野球教室   自分の打ちやすいポイントを見つけよう ボールの打ちやす...

全国各地の女子野球チームに聞く 『どんな練習していますか？』 『おすすめの練習ありますか？』 練習メニュー紹介コーナー Menu No.006 下半身を意識したバッティング 0からはじめる野球教室 強く打つためには？ 下半身を意識して動かすことが重要です。 ...

全国各地の女子野球チームに聞く 『どんな練習していますか？』 『おすすめの練習ありますか？』 練習メニュー紹介コーナー Menu No.005 ゴムチューブウォーク Coach 山崎まりさん   どんな練習？ 野球のプレーをする中で、必要以上に "膝が内側に入らない...

全国各地の女子野球チームに聞く 『どんな練習していますか？』 『おすすめの練習ありますか？』 練習メニュー紹介コーナー Menu No.004 尺取り虫で肩力UPウォーク Coach 山崎まりさん   どんな練習？ けが予防とパフォーマンスアップのためにも "肩甲骨の...

全国各地の女子野球チームに聞く 『どんな練習していますか？』 『おすすめの練習ありますか？』 練習メニュー紹介コーナー Menu No.003 ダラーズブートキャンプ Team ダラーズ   どんな練習？ グラウンドでも体育館でもできる守備の基礎練習、フットワー...

全国各地の女子野球チームに聞く 『どんな練習していますか？』 『おすすめの練習ありますか？』 練習メニュー紹介コーナー Menu No.002 平日練習の意識 Team 日野ドリームズ   どんな練習？ 女子学童野球チームとしては非常に数少ない「平日チーム練」を...

全国各地の女子野球チームに聞く 『どんな練習していますか？』 『おすすめの練習ありますか？』 練習メニュー紹介コーナー Menu No.001 ボール腹筋 Team ハマンジINFINITY   どんな練習メニュー？ V字のようにお尻だけを地面につけて、腰から上と脚は浮か...